Strategie di riaggancio del narcisista
Contenuto
Come uscire dalla triangolazione narcisistica
I narcisisti spesso mancano della cosiddetta “permanenza dell’oggetto”. Questo significa che hanno seri problemi perché hanno sentimenti positivi e negativi allo stesso tempo.
Tendono ad abusare perché sono straordinariamente sensibili e mancano completamente di empatia, quindi sono inclini ad offendersi e a non capire i bisogni e i punti di vista degli altri.
“È un sacco di lavoro per un terapeuta”, dice. “Vengo sgridato, e ho avuto persone che sono scappate dalla stanza per avventarsi sul messaggero che suonava il campanello…. Io faccio sessioni di 45 minuti, ma il loro partner ci vive ventiquattro ore al giorno. Quindi, se mi urlano contro per l’arrivo del corriere, immagina cosa ci vuole per loro per mantenere una relazione senza essere odiosi”.
Non ha senso cercare di determinare chi è “in colpa” per qualcosa, perché un narcisista non ammetterà mai un errore. Vorranno incolparvi di qualsiasi emozione negativa che provano, perché sono assolutamente sicuri che l’immagine che proiettano non include difetti.
Esempi di triangolazione narcisistica
Sei una persona distratta? È facile riconoscere se si è distratti o meno, perché la caratteristica principale è che si dimenticano facilmente le cose. Le persone assenti tendono anche a perdere facilmente i loro oggetti personali perché non prestano abbastanza attenzione alle loro abitudini quotidiane. Questo tratto di personalità può portare a situazioni un po’ problematiche, soprattutto se la distrazione avviene nell’ambiente di lavoro o negli obblighi familiari. In questo articolo di Piscologia-Online vi mostreremo come evitare di essere distratti dandovi alcuni buoni consigli che sicuramente vi aiuteranno.
Questo articolo è semplicemente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo l’autorità di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Vi invitiamo a consultare uno psicologo per trattare il vostro caso particolare.
Sono una persona molto distratta, tanto che il mio lavoro dipende da me, ho provato 3 volte a fare esami di ammissione in diverse università e non sono mai passato, sono così disperato che trovare un lavoro è diventato così complicato, dimentico tutto, questi consigli mi hanno aiutato. ma faccio quasi tutti i consigli che mi dicono e sono ancora la stessa persona distratta.
E se un narcisista ti vede troppo forte e non debole?
Il narcisismo è una condizione che può manifestarsi in molti modi. Contrariamente a ciò che la gente generalmente pensa delle manifestazioni che può avere un artista, un politico o uno sportivo, cioè in modo un po’ istrionico, ci sono altre forme che non sono così ovvie.
Deve essere molto chiaro che tutte le persone hanno tratti di narcisismo, in quanto è parte della personalità umana, grazie ad esso è che ci preoccupiamo della nostra cura personale, per eccellere nei nostri lavori, hobby, nel migliorare ogni giorno, una persona che non ha un certo livello di narcisismo non avrebbe alcuna caratteristica di auto-cura e auto-miglioramento.
Tuttavia, ci sono persone i cui tratti superano il livello sopra menzionato, e molti di loro sono quelli che descrivo qui sotto, che sono diversi da quelli che mostrano apertamente i tratti tipici e sono popolarmente identificati con la semplicità.
Stabiliranno traguardi irraggiungibili, che la vittima cercherà di raggiungere, si sforzeranno di fornire elementi perché ciò avvenga, se dipendono dal partner, e si dispereranno per la procrastinazione, i pretesti e la chiara mancanza di impegno in chi dipende solo dal narcisista.
Triangolazione narcisistica con l’ex
Si dice che gli opposti si attraggono. Forse questo spiega perché le persone narcisiste – che sono caratterizzate, tra le altre cose, da una mancanza di empatia – tendono ad essere attratte da persone empatiche, che rappresentano il polar opposto del narcisismo.
I narcisisti odiano – e cercano di evitare con ogni mezzo – di sentirsi deboli o di mostrare fragilità proprio perché, in fondo, è così che si sentono: hanno una bassa autostima, anche se fanno del loro meglio per nasconderlo a se stessi e agli altri.
Tutto questo li porta a stabilire relazioni complicate, che possono essere descritte come tossiche perché c’è una disuguaglianza di base: i narcisisti cercano di stabilire relazioni con persone che offrono loro ammirazione, affetto e idealizzazione, con le quali sentono che il loro ego è continuamente elevato.
Empatici e narcisisti: una relazione destinata a fallireUn empatico mostra una buona padronanza e controllo del mondo emotivo, quindi ha una grande capacità di capire e comprendere gli altri. Possono anche sconfinare nell’eccesso e questa virtù può diventare un difetto, assumendo la sofferenza dell’altro come propria o non riuscendo a trovare limiti quando si tratta di aiutarlo.