Perche il rumore del phon rilassa
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Asciugacapelli relax
Qualcosa di così semplice può essere un grande alleato quando si tratta di rilassarsi e far addormentare il bambino in quelle prime settimane in cui i genitori si stanno adattando al piccolo, alle loro routine e ai loro bisogni.
Il motivo esatto per cui il rumore bianco provoca questo effetto rilassante non è noto. Da un lato, si pensa che l’assenza di rumore, il suono monotono, permette al cervello di rilassarsi, disconnettersi e addormentarsi. D’altra parte, alcuni dicono che il suono è simile a quello che i bambini sentono nel grembo materno.
Se il tuo bambino piange e hai bisogno di aiuto, puoi accendere la lavatrice, riprodurre lunghi video monotoni o anche usare un’applicazione che hai sul tuo cellulare. Sei disposto a provare se il trucco funziona?
Rumore del bambino con l’asciugacapelli
Se cantate la stessa ninna nanna più di 10 volte, lo cullate tra le braccia, lo massaggiate, quasi “state in piedi sulla testa” per far addormentare il vostro bambino, e non ci riuscite… è meglio che tirate fuori il vostro asciugacapelli e noterete come si addormenta in pochi secondi.
Quando i bambini piangono, il loro cervello è sovraeccitato dal suono del loro stesso pianto, quindi quando si accende l’asciugacapelli, smettono di ascoltare il loro rumore e si concentrano su quello nuovo. In questo modo, non solo si calmerà, ma anche:
Rumore dell’asciugacapelli
Per identificare questa colica, il ricercatore americano Morris Arthur Wessel, negli anni ’50, propose una regola del tre: si verifica quando un bambino sano e ben nutrito soffre di episodi di pianto intenso almeno tre ore al giorno, tre giorni alla settimana, per almeno tre settimane.
Da un punto di vista tecnico, il rumore bianco è un suono che contiene tutte le frequenze alla stessa potenza. Come la luce bianca è la somma di tutti i colori, così è questo suono: da qui il suo nome. In senso stretto, il rumore prodotto dagli elettrodomestici non è esattamente rumore bianco, ma è molto simile.
Esperti come il pediatra Santiago García-Tornel, dell’Ospedale San Joan de Déu di Barcellona, ex direttore del Servizio di Pediatria e della rivista Anales de Pediatría Continuada, ne raccomandano l’uso quando tutte le altre tecniche per calmare il bambino non hanno avuto successo.
Gli studi scientifici condotti finora per analizzare l’effetto del rumore bianco sui bambini sono scarsi e i loro risultati sono tutt’altro che conclusivi. Nel 1989, un lavoro realizzato dagli esperti del Queen’s Charlotte and Chelsea Hospital di Londra ha rivelato che i bambini tra i 2 e i 7 giorni si addormentavano più velocemente quando erano esposti al rumore bianco rispetto a quando non lo erano. Ma l’esperienza era basata su due gruppi di soli 20 bambini, quindi non può essere considerata rappresentativa.
Rumore asciugatrice per bambini
A dire il vero, finché non l’ho visto con i miei occhi, ero abbastanza sospettoso degli effetti del rumore bianco per calmare i bambini. Finché non l’ho provato con la mia terza figlia e posso dirlo con certezza: il mio bambino si addormenta al suono dell’asciugacapelli.
Improvvisamente, un bel giorno, io che mi asciugavo i capelli e lei nel suo lettino, è successo. L’asciugacapelli a piena potenza e lei si è rilassata sempre di più. Era ferma, il suo viso inespressivo, le sue mani senza tensione, il suo sguardo calmo. Dopo due o tre minuti, e senza succhietto in bocca, i suoi occhi sono diventati “clin” e si sono chiusi come per magia.
È successo tre o quattro volte che si è addormentato e tre o quattro volte che si è calmato profondamente quando ha sentito il rumore del phon. Ho notato che succede anche con l’aspirapolvere. Anche se non succede sempre, né è come un interruttore che si accende e si spegne. Immagino che anche la stanchezza del bambino, l’ora del giorno, gli stimoli che ha ricevuto quel giorno, se c’è qualcosa o qualcuno che lo distrae, ecc.