Che sport fa crescere in altezza

Come crescere di 10 cm in altezza in una settimana

Ho visto uno straordinario spirito competitivo, qualunque cosa avesse per le mani. La prima volta che l’ho visto, stava giocando con i suoi amici in piscina; mi era chiaro, solo guardandolo, che amava vincere e odiava perdere.

In terzo luogo, prendetevi cura di voi stessi quando siete lontani dal campo da gioco o dalla piscina. Un’alimentazione corretta, riposare a sufficienza e prendersi cura del proprio corpo con lo stretching e cose del genere.

La seconda cosa che cerco è il livello tecnico. Le persone tendono naturalmente a gravitare verso le attività con cui si sentono a loro agio e per le quali il loro corpo è particolarmente adatto. Poi mi chiedo: fino a che punto hanno imparato le abilità di base di quello sport? Questo sarebbe un buon indicatore.

C’è una grande citazione che si sente spesso: “Non c’è crescita senza sofferenza”. È vero in tutte le fasi della vita. Pensateci: perché dovreste cambiare qualcosa se siete completamente soddisfatti di come vanno le cose?